三个性格各异的大男孩组团去旅行，一南一北两站体验当地最地道的文化和饮食，在远离尘嚣的自然生活中感受松弛人生，并制定松弛计划 享受发疯人生，折射和共鸣当下年轻人的精神状态。最终，沉淀一本自我解读的《松弛感日记》。
庞博 郭麒麟 黄渤 马思纯
于和伟 郭麒麟 倪虹洁 许恩怡 张子贤 冯雷 吕行 刘美含 丁文博 周放 宁浩 徐峥 高叶 岳小军 刘桦 刘仪伟 宋方金 方龄
于和伟 吴磊 张子枫 钟汉良 杨子姗 陈伟霆 钟楚曦 檀健次 阚清子 郭麒麟 李兰迪 郎月婷 李倩 龚蓓苾 余皑磊 王紫逸
郭德纲 于谦 郭麒麟 岳云鹏
毛不易 李雪琴 元宝
撒贝宁 尼格买提·热合曼 倪萍 惠英红 毛不易 刘雨昕 萧敬腾 王冰冰 康辉 李梓萌 李思思 王淏
毛不易 周深 徐佳莹 萧敬腾 袁娅维 华晨宇 米西亚 刘柏辛 李佩玲 黄霄雲 曾一鸣 樊凯杰 白举纲 秦凡琪 吉克隽逸 胡夏 太一 耿斯汉 鞠红川 仝卓 高天鹤 蔡程昱 艾热 孔阳 黄子君 韦伟 靳梦佳 王乔 黄婷婷 吉杰 梁田 晏维 周峻纬 郭涛 李莎旻子 陈叶生 李维嘉 何炅 许魏洲 马思唯 彭磊 赵梦 庞宽 Ryo 林俊杰 韦礼安 李宇春
王仁君 宁理 白客 唐曾 嘉泽 马少骅 张晓龙 黄小蕾 董璇 谭凯 刘洁 蒋梦婕 王茂蕾 陈创 宋佳 吴幸键 牛骏峰 魏大勋 郑业成 焦俊艳 郑伟 淮文 张浩天 陈冠英 罗康
彭于晏 王彦霖 辛芷蕾 蓝盈莹 王雨甜 徐洋 陈家乐 李岷城 张景祎 李欣蕊 郭晓东 张国强 魏大勋 连凯
魏大勋 郭姝彤 张萌 邱心志 魏天浩
彭昱畅 王大陆 魏大勋 曾梦雪 贾冰 岳旸 李歌
未知
瑞提希·德希穆克 法拉·可汗
胡夏 刘宇 王赫野 符龙飞 早安 杨帆
嘉华 布布 李灿森 张臻东 叶音 叶正
演员：
热度：545°C
热度：79°C
演员：瑞提希·德希穆克 法拉·可汗
热度：156°C
