节目以女性视角叙事为主体，呈现“最女频恋爱综艺”的差异化切口。邀请5位覆盖商业、科技、艺术、新媒体等领域的闪光女性，与5-7位风格不同、各有优势的优质男嘉宾，共同开启一场为期10天的沉浸式追爱之旅。设置多元恋爱互动规则与差异化约会形式，自然激发嘉宾间的真诚交流与心动角逐，既有高甜的情感互动，也有真实的社交试炼。
内详
李维嘉 倪萍 倪子君 张泉灵 杜华 房主任 冉莹颖 小鹿 徐梦桃
常驻嘉宾：魏巍 杨朝阳 郁葱 飞行嘉宾：任豪 喻钟黎 邹非池
大张伟 许凯 周笔畅 彭昱畅 张真源 陈哲远
何炅 黄磊 张艺兴 彭昱畅 张子枫 宋丹丹
未知
李芊莹
常思思 杨丽萍 张天启 胡海泉 艾热 阿朵
李承铉 陈飞宇 黄贯中 曹帅 洪天明
演员：李维嘉 倪萍 倪子君 张泉灵 杜华 房主任 冉莹颖 小鹿 徐梦桃
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演员：常驻嘉宾：魏巍 杨朝阳 郁葱 飞行嘉宾：任豪 喻钟黎 邹非池
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演员：大张伟 许凯 周笔畅 彭昱畅 张真源 陈哲远
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