主要讲述18岁到24岁年轻人的成长故事，关于对梦想的探索，对未来的选择，在友情上的得失，在爱情上的隔阂，在理想与现实中的彷徨失措，在初入社会时的妥协与坚持，片中他们是一群悸动年轻人，呈现出一代人在如诗的年华中积极向上、阳光健康、充满活力的青春传记。
李菲儿 立威廉 黄宥明 李金铭 杜海涛 沈丹萍 鲍大志 张大礼 方清平 郭晓峰 李思博 来喜 董立范
黄宥明 李晨浩 饶星星 胡杨林
黄宥明 张亚希 霍青 马梓涵 王彤羽 梁鸣 汤晶媚
何润东 何泓姗 黄圣依 黄宥明 周励淇 张晨光 沈泰 高曙光 罗海琼 曾一萱 夏楠
胡子程 王倾 张冉怡 谢诗煜 管博文 余昊洋
刘頔 冯文娟 宋禹 吴昊宸 标马 李佳洺 马菲 余昊洋 韩德笑
范世錡 宋妍霏 肖顺尧 余昊洋 文苡帆 陈斯琪 徐然 徐言雨
李逸男 天爱 周历杰 郑英辰 牟凤彬 杨旻咏 谢瑶 黄悦然 吕钊 刘昊源 王锐 余昊洋 李子峰 许鹏 黄麒麟儿
温超 阎子滔 侯昕炜 王子清 子望 雷磊 令卓 李思贤 骆月瑶
子望 余斯昌 王子清
宣言 子望 隋雨蒙 周浩东
檀健次 周依然 杜淳 阚清子 魏子昕 张舒沦 陈小纭 徐海乔 王成思 邵伟桐 张垒 周历杰 王子菲 王槊 霍政谚 王潇 谭晓凡 黑子 周小川 宋涵宇 汤梦佳 王伊瑶 于洋 赵柯 宗峰岩
王宇泽 秦鸣悦 贾子宸 曹蕴 闫锐 周历杰 段同舟 梁琛
余衍隆 杨烨儿 周历杰 包晨希 林开心 汤鸣谦
许凯 虞书欣 付辛博 万鹏 白冰可 周历杰 薛八一 加奈那 韩栋 刘敏 陈紫函 巩峥 王子睿 陈芷琰
徐岑子 王楷勝 刘孜 彭波 吾晟赫 赵桂芳
张思帆 叶筱玮 崔宝月 郭威 是之 张新成 肖丰震 赵思 朱昱衡 朱俞衡 柏程俊 宋奕星 赵艺涵 姚宇 初叁 邵帅 叶思伟 何静芳 王嘉
杨秀惠 司徒瑞祈 蔡淇俊 马德钟 徐子淇 陈自瑶 李思欣 容祖儿 郑丹瑞 林珊珊 商天娥 罗冠兰 张坚庭 黄真真 张咏妍 谭永浩 陈逸璇 郭富城 李克勤 吴卓羲 蔡卓妍 钟欣潼 方力申 周励淇 陈小春 郑伊健 林晓峰 官恩娜 许志安 成奎安 张学友 张达明 余文乐 李日朗 林子萱 古巨基 梁洛施 曹敏莉 陈文媛 许绍雄 郑融 刘浩龙 梁靖琪 陈美诗 洪天明 吴家乐 雷凯欣 杜丽莎 范振锋 关智斌 张致恒 黄又南 徐天佑 吴日言 邓洢玲
陈宝国 李鸣
李星瑶 陈名豪 朱美吉 王雅婷
佟大为 于明加 丁嘉丽 于谨维 杜源 周晓鸥 习雪
李明源 杨馥羽 朱海军
朱雨辰 焦俊艳 姜超 戚九洲 姜妍 谢楠 关晓彤 李琦 山鹰
梁静 高叶 王策 许娣 徐美玲 经超
许瑞龙 杨姝娇
马星烁 黄子珺
陈瑾 陶泽如 武强 殷桃 郭晓东 詹姆斯
刘承林 迟宁宁 钟展鸿 代银星 齐维刚 马驹 高深 谢米雅 潘家兴 寇雨凡
徐海乔 孟子义 苑航铭
演员：杨秀惠 司徒瑞祈 蔡淇俊 马德钟 徐子淇 陈自瑶 李思欣 容祖儿 郑丹瑞 林珊珊 商天娥 罗冠兰 张坚庭 黄真真 张咏妍 谭永浩 陈逸璇 郭富城 李克勤 吴卓羲 蔡卓妍 钟欣潼 方力申 周励淇 陈小春 郑伊健 林晓峰 官恩娜 许志安 成奎安 张学友 张达明 余文乐 李日朗 林子萱 古巨基 梁洛施 曹敏莉 陈文媛 许绍雄 郑融 刘浩龙 梁靖琪 陈美诗 洪天明 吴家乐 雷凯欣 杜丽莎 范振锋 关智斌 张致恒 黄又南 徐天佑 吴日言 邓洢玲
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演员：陈宝国 李鸣
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演员：李星瑶 陈名豪 朱美吉 王雅婷
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