第四季以谷物为视角重新审视我们美味的星球，挖掘展现世界美食地图，从美食中折射出世界各地的美食智慧与中国人个性的独特侧面。将以全人类的视角放眼整个地球，寻找世界范围内正在发生的谷物与人类共生的故事、多样美食与谷物之间的碰撞，透过这些故事我们可以窥见农业诞生至今的一万年中，人类与食物之间相互塑造的传奇。
沈小梨
佚名
泰勒·斯威夫特 泰勒·洛特纳 哈里·斯泰尔斯
尼克·弗罗斯特 约翰·利思戈 帕帕·厄希度 多米尼克·麦克劳克林 珍妮特·麦克蒂尔 阿拉贝拉·斯坦顿 阿拉斯泰尔·斯托特
克里斯·帕卡姆
未知
韦德·亨特·威廉姆斯
杰里米·克拉克森 詹姆斯·梅 理查德·哈蒙德
Stephen Bogaert Mark Whelan Alex Furber
Tom Welling Kristin Kreuk Michael Rosenbaum
Tom Welling
马克·哈蒙 尚恩·穆雷 布莱恩·迪岑 维尔摩·瓦尔德拉玛 洛奇·卡罗尔 大卫·麦考姆 戴安娜·里曾诺弗 卡特丽娜·洛 盖瑞·科尔
演员：沈小梨
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演员：佚名
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演员：泰勒·斯威夫特 泰勒·洛特纳 哈里·斯泰尔斯
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